Nasi Jagung Echo, Pilihan Sarapan di Jalan Ahmad Yani

Read Time:42 Second

Sarapan adalah kegiatan yang wajib dilakukan pada pagi hari sebelum melakukan aktifitas. Baik orang yang mau bekerja maupun akan bersekolah, menurut ahli kesehatan menyarankan wajib untuk sarapan.

Selain untuk energi beraktifitas seharian, sarapan juga kebutuhan nutrisi. Seperti kalsium, zat besi, dan vitamin B, serta protein dan serat. Tubuh memerlukan nutrisi ini untuk memulai proses metabolisme, dan penelitian menunjukkan bahwa jika asupan nutrisi terlewatkan tubuh saat sarapan, kecil peluangnya untuk tubuh dapat membayar kerugian ini dikemudian hari.

Sarapan tidak perlu porsi berlebih, tetapi cukup dalam pemenuhan kalori, vitamin dan kebutuhan serat kita.

Di Jember terutama di sepanjang jalan A. Yani terdapat beberapa tawaran sarapan, karena pedagang ini hanya berjualan di pagi hari. Misalnya nasi jagung Echo yang menawarkan menu kuliner nasi jagung di pagi hari. Harganya terjangkau untuk kocek para pelajar maupun pekerja yang mungkin belum sempat sarapan di rumah.

0 0

About Post Author

Besuki.id

Jalan suprapto 16
Happy
Happy
0 %
Sad
Sad
0 %
Excited
Excited
0 %
Sleppy
Sleppy
0 %
Angry
Angry
0 %
Surprise
Surprise
0 %

Besuki.id

Jalan suprapto 16

Mungkin Anda Menyukai

Tinggalkan Balasan